Центральный металлический порталлучшие сервисы для Вашего бизнеса

 ГЛАВНАЯ   НОВОСТИ   МЕТАЛЛОТОРГОВЛЯ   ОБЪЯВЛЕНИЯ   ПРАЙСЫ   КОМПАНИИ   СТАТЬИ   РАБОТА   ФОРУМ   ГОСТы   МАРОЧНИК   КАЛЬКУЛЯТОР   БИРЖЕВЫЕ ЦЕНЫ   ВЫСТАВКИ   

Полезные статьи -> Медицинское, косметологическое оборудование -> Белый шум и природные звуки для комфортного сна

Белый шум и природные звуки для комфортного сна

Реклама. ООО ГК "Велунд Сталь НН" ИНН 5262389270 Erid: 2SDnjcVqjNy

Есть счастливчики, способные уснуть, даже если рядом проносится железнодорожный состав. Большинство людей испытывают проблему со сном из-за посторонних звуков. Однако даже полная тишина не является гарантией комфортного засыпания и безмятежного отдыха. А вот монотонные, однообразные звуки способствуют качественному сну.

Что такое белый шум?

Равномерное звучание без резких колебаний тона и громкости называют белым шумом. Он работает на всех частотах и маскирует другие окружающие звуки. В общей звуковой картине не выделяется один какой-то элемент. Мозг не улавливает что-то конкретное (треск, голос, крик, смех) и отключается.

Разновидностью данного феномена является "розовый" шум с имитацией под звуки природы - https://sleep-resp.ru/statji-pro-son/zdorovy-son/belyy-shum-dlya-sna/. Это может быть тропический ливень, потрескивание огня, морской прибой. Специальные приборы воспроизводят различные типы шума и звуки природы для комфортного режима сна. Особенно данная технология эффективна для ускорения засыпания маленьких детей, уложить спать которых является распространенной проблемой для многих родителей.

белый шум для сна

Плюсы и минусы белого шума

Возникает вопрос, а не опасен ли белый шум для человека. Выделим достоинства этого явления:

  • Тревожные расстройства проявляются меньше.
  • Продолжительность сна увеличивается.
  • Способность сосредоточиться в многолюдном помещении повышается.
  • Легко медитировать, ведь белый шум очень способствует концентрации.

Замечено, белый шум может работать даже как обезболивающее. При этом его действие не всегда положительное. Чтобы он, действительно, успокаивал и хорошо влиял на сон, громкость не должна превышать 50 дБ. Также важно, чтобы дистанция между спящим человеком и объектом, издающим звуки, была достаточной, не менее 1-2 метров.

Есть мнение, что белый шум не так уж безобиден. Некоторые исследователи говорят, что качество сна снижается. Мозг перегружается. Но все же разумно говорить не о самом белом шуме, а о его громкости.

Спорный момент - польза белого шума для детского сна. Замечено, что малыши хорошо засыпают под тихие звуки ветра или дождя. Это обусловлено рядом факторов.

Во-первых белый шум препятствует тому, чтобы посторонние звуки из окружающей среды мешали ребенку. Он поглощает и нейтрализует громкие крики с улицы, хлопанье дверью. Во-вторых, белый шум напоминает то звуковое пространство, которое окружало малыша до его рождения.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ:



запомнить  Регистрация

Добавить объявление Добавить прайс
Реклама. ООО "Фокс Металл". Erid: 2SDnjckWYek
Реклама. Erid: 2SDnjdGBzgg

Металлоторговля:
Объявления
Прайсы (по торг. позициям)
Прайсы (в файлах)

Марки металлов
Калькулятор веса металла

Новости

Статьи

- Медицинское, косметологическое оборудование

+ Психология

Оборудование и инструмент для парикмахеров

Пластики в медицинской отрасли и других сферах

Нержавейка в медицинской промышленности

Свинцовый лист для рентгенкабинетов

Гальванотерапия в косметологии

Плазмолифтинг и другие медицинско-косметические процедуры

Оборудование для фармацевтических производств

Качественное педикюрное кресло для педикюрного кабинета выбор профессионалов

Лазерная эпиляция в Med City

Распространенные виды медицинского обслуживания

Посев на флору c определением чувствительности к основному спектру антибиотиков

Диодные косметические лазеры и фотоэпиляторы

Медицинская мебель — особенности и функциональность

Современная стоматология - основные направления

Современные медицинские негатоскопы и другое оборудование

Рак желудка: методы диагностики и лечения

Лечение рака органов пищеварения в Германии: особенности

Бактерицидная лампа

Современное лечение в клиниках Израиля

Комплексное лечение шизофрении в Москве

Медицинские услуги - роды в Германии и гражданство новорожденных

Современная лечебная и натуральная косметика

Брекет-системы для лечения патологического прикуса

Виды современных зубных коронок

Наркологическая реабилитация: как вернуться к нормальной жизни

Качественные корма для кошек: как правильно сделать выбор?

Препарат Афобазол

Современная косметика - виды и назначение

Какую выбрать краску для бровей: обзор лучших материалов

Тревожные симптомы, которые могут говорить о бесплодии

Современное косметическое оборудование

Какие анализы нужно сдать, чтобы врач смог подтвердить диагноз гепатит С?

Почему врач может запретить работать больному гепатитом

Как передается гепатит С бытовым путем

Лечение гепатита с эффективно для пациентов, инфицированных вич

Для чего нужен препарат Румалон?

Медицинские кровати и другая мебель

Как лечить Гепатит С?

Аптечка первой помощи - общая комплектация

Экраны для защиты сотрудников от вирусов

Металлическая медицинская мебель - особенности

Правильный выбор иглы для инъекций

Оборудование для лазерной терапии

Пансионат для престарелых людей

Косметика для путешествий

Какие средства обычно входят в косметический набор

Мебель лабораторная для салонов красоты

Виды лечения в городской поликлинике

Чистка и отбеливание зубов лазером

НОВЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

12:48 Штуцер дискретный регулируемый ШДР-9М-4/12

12:47 Штуцер дискретный регулируемый ШДР-9МА-3/18 корроз-стойкий,

12:46 Штуцер дискретный регулируемый ШДР-9МА-3/18

12:45 Штуцер дискретный регулируемый ШДР-9М-123,8-2/18-80-35

17:58 Штуцер дискретный регулируемый ШДР-9М-2/20

17:57 Штуцер дискретный регулируемый ШДР-9М-2/20 коррозионно-стойк

13:55 Штуцер регулируемый фланцев.ШРФ-20 коррозионно-стойкий нерж

16:27 Бронзовая лента холоднокатаная 0.11 БрБ2 ГОСТ 1789-2013

16:27 Бронзовая проволока холоднодеформированная 2.5 БрОЦ4-3

16:26 Бронзовая проволока сварочная 4 БрОФ6,5-0,15 ГОСТ 16130-90

НОВОСТИ

26 Мая 2024 17:18
Инновационные и зрелищные технологические операции (подборка видео)

28 Мая 2024 07:30
Страны Океании в апреле сократили выпуск алюминия на 5 тыс. тонн

27 Мая 2024 17:37
”Берингпромуголь” извлек 430 тыс. тонн в январе-апреле

27 Мая 2024 16:18
Выплавка стали в Германии в апреле выросла на 2,7% год к году

27 Мая 2024 15:42
Холдинг ”СТМ” поставил партию троллейбусов ”СИНАРА” в Ярославль

27 Мая 2024 14:38
Иранский выпуск стали в апреле упал на 12,3% год к году

НОВЫЕ СТАТЬИ

Стульчики и коляски для детей

Распечатка документов и другие услуги сервис-центра

Металлические 3D заборы

Выбор металлопрофиля для забора

Особенности лицензирования опасных производственных объектов

Кабель оптический для канализации

Оборудование для линий порошковой окраски

Официальные лицензированные операционные системы Windows

Антистатическая обувь для ESD-безопасности работы предприятий

Современные огнетушители и их особенности

Распространенная складская техника

Агрегаты для промышленных холодильных камер

Типы труб для строительства: материалы, характеристики и применение

Качественная затирка для швов плитки

Как выбрать кадровое агентство?

Металлические обрезиненные вешалки-плечики для одежды

Современные гидравлические прессы

Алюминий литейный

 ГЛАВНАЯ   НОВОСТИ   МЕТАЛЛОТОРГОВЛЯ   ОБЪЯВЛЕНИЯ   ПРАЙСЫ   КОМПАНИИ   СТАТЬИ   РАБОТА   ФОРУМ   ГОСТы   МАРОЧНИК   КАЛЬКУЛЯТОР   БИРЖЕВЫЕ ЦЕНЫ   ВЫСТАВКИ   

Top.Mail.Ru

О портале : Информация и правила : Реклама : Тарифы для компаний : Наши контакты : Связаться : Личный кабинет : Регистрация

2009-2024 © Любое копирование материалов без активной ссылки на metallicheckiy-portal.ru запрещено!
Использование материалов в печатных изданиях только с разрешения администрации портала. (1)